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最受孩子欢迎的粗粮食谱,制作方便,健康好吃_健康频

发布日期:2020-07-23 04:44   来源:未知   阅读:

在这里我们为家长们介绍几种常见的杂粮烹饪法,这几种食物无论是选材还是制作都非常方便,希望你的孩子能喜欢。

五豆窝头

原料:豆渣100克,玉米面40克。

制法:将豆渣放入盆中,加玉米面搅拌至均匀,捏成窝头状(朋友们可以根据自己的口味,中间夹上枣泥或红豆沙、绿豆沙),上蒸锅蒸20分钟左右。

奶香玉米饼

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